Jouer avec mon clown : Pour mieux se connaître et mieux communiquer
Apprendre à connaître et à développer le clown qui est en nous, à libérer notre énergie émotionnelle et notre créativité dans la relation, pour enrichir notre palette de jeu au travail, en animation… et au quotidien !
Travail à partir du clown
- Affirmation de soi
- Quelles sont mes qualités et mes « défauts »
- Qu’est-ce que je communique à l’autre
- Compréhension de l’autre
- Qui est-il et qu’est-ce qu’il me dit
- Comment je réagis à ce qu’il me renvoie
- Comment je communique en cas de conflit
- Le clown et les émotions
- Prise de conscience et gestion des émotions dans la relation
Un atelier en 3 temps
Découverte et émergence du clown
Exercices ludiques pour faire émerger son clown à partir de sa personnalité
Travail sur la communication
Exercices d’expression du groupe
Mises en scène de la relation à l’autre
Pratique de la CNV avec le clown
Cohésion et intégration
Temps de partage et d’échange